Η Θεραπεία, που συναντάται επίσης με τον όρο Ψυχοθεραπεία ή Συμβουλευτική, είναι η διαδικασία της συνάντησης με έναν ειδικό θεραπευτή με σκοπό να συμβάλει στην επίλυση δυσλειτουργικών συμπεριφορών, πεποιθήσεων, συναισθημάτων, …
Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (ΓΣΘ) είναι μία ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που διαχειρίζεται τα δυσλειτουργικά συναισθήματα, συμπεριφορές και σκέψεις μέσω μίας στοχοκατευθυνόμενης συστηματικής διαδικασίας. Η ΓΣΘ αποτελεί ένα είδος ψυχοθεραπείας η οποία …
Με αφορμή το γεγονός ότι συχνά αυτές οι έννοιες παραποιούνται και περισσότερο συγχέουν ένα άτομο που θέλει να απευθυνθεί σε κάποιον ειδικό, γίνεται εδώ μία προσπάθεια αποσαφήνισής τους. Η Ψυχολογία …
